成都博大泌尿外科医院

问题分析：目前出现这种症状，应该是由于长期过度的手淫而导致的，所以说你必须彻底戒掉手淫的坏习惯，可以每天坚持做提肛运动和深蹲起饮食上多吃韭菜，洋葱，牛羊肉，坚果，一定不要熬夜，缓解心理压力，心理因素对性功能影响特别大。

问题分析：你的这些症状应该跟长时间过度频繁的手淫有一定的关系，日常生活中手淫要适度，每月不应该超过两次，不要熬夜，戒烟戒酒，保持心情舒畅，避免生活工作压力过大，积极的配合治疗。