降血压的穴位有哪些

降压临床急救的一些方法,当你突然出现血压升高、耳鸣、面红甚至头晕恶心的时候,首先一个我们要保持心情舒畅、静卧、平躺然后用我们的手在我们的耳后根的后边,用劲搓甚至如果有针或者有那个牙签都行,我们赶快在耳朵后边给他轻轻地扎扎,给他刮一下他这个血压就会降。常用的就耳尖,耳尖就是一个降压非常好的一个穴位;还有在我们脚趾头上,脚趾头上第一个跖骨和第二个跖骨,两个骨头的正中,你摸到上面摸不动了就在这个地方脚上,用劲给他揉按它也是个降压的一个穴位;那还有的是我们在降压的时候,我往往就会出现要给病人扎头,扎四神聪让他静下来,血压升高的时候病人会不舒服、烦躁,他越烦躁血压越高,在这个时候,我们可以给他配合一个四神聪给他扎上去让他心静下来一会儿,几分钟血压就降下来了;如果是专业的医生来操作的时候,我们可以再扎一个内关穴 ,腕横纹内侧上两寸这个位置,赶快在内关穴给他扎,这些急救的穴位都可以;如果出现惊厥、抽搐、昏迷的时候怎么办,掐人中掐鼻唇、鼻子和口唇连线中间的上2/3,赶快掐人中让他这样急救过来平时这些小常识对我们都会有一些帮助的。

高血压

问题没解决?找专家咨询一下

知名专家24小时在线回复

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

医患问答

更多

怀孕高血压

要保持心态平和,避免情绪过于激动,同时要保证充足的睡眠,如果血压过高使必须口服降压药物治疗,一定要在医生的指导下用药,同时要随时监测,如果有异常情况可以随时终止妊娠。同时可以多吃一些降血压的食物,例如可以吃点黄瓜,苦瓜,木耳以及西红柿或者是火龙果,芹菜,菠菜等都具有降压的作用。一般如果血压不是太高时,可以通过饮食控制,每天要低盐,低油,低脂饮食。

高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。