奶水不足怎么办

在分娩以后,奶水不足是比较常见的。但奶水不足,有相对和绝对的不足。比如相对的不足,因为时间没有到,所以就认为生好了,就想和正常一样很多。大部分来讲,它要通过一个新生儿吸食,然后建立反射以后,奶水会逐渐的增多。所以奶水不足早期是不一定的。如果说到了一个礼拜以后,还是不能够吃饱。如果是相对不足,第一个是加强吸食。第二个放松心态。第三个汤汤水水多吃一些。第四可多吃促进乳汁分泌的药。到孕晚期可能还要经过一些调理。如果你合并有贫血或者感染,可能影响你乳汁分泌的症状,要做相应的处理。

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产后奶水不足的原因

产后奶水少可能是以下原因引起:1、女性患有一些内科疾病,比如高血压、糖尿病以及肝炎,这样的疾病会影响胎儿的吸吮,胎儿吸吮减少了以后体内的泌乳素分泌就会减少,从而导致乳汁减少。2、乳汁的产生数量跟产妇充足的睡眠以及营养状况有非常大的关系,如果产后没有注意吃高蛋白的食物,也会导致奶水减少。3、心情对产后的奶水也非常重要,有的女性因为各种原因在产后心情不好或在产后抑郁,也会导致乳汁减少。

产后奶水不足的原因

从中医角度来讲,产妇奶水少有两方面原因:第一是气血虚弱,平时气血虚弱,又因产时失血耗气,气血亏虚或脾胃虚弱,气血生化不足以致气血虚弱无以化乳,则产后乳汁很少。第二种就是肝郁气滞,平素容易发脾气或抑郁,在产后又受到七八情所伤,肝失条达,气机不畅,气血失调,以致经脉涩滞,阻碍乳汁的运行而而缺乳。从西医角度来讲,哺乳时间过短或胎儿吸吮次数少,或者胎儿吸吮姿势不对,都有可能影响乳汁的分泌,所以出现乳汁过少,建议到医院进行详细的了解情况评估之后对症的催乳治疗。

奶水太多怎么办?

食物是造成奶水过多的主要原因,所以在哺乳期,妈妈要注意做好饮食调整。哺乳期奶水太多,可能和饮食习惯以及自身腺体发育有关,通常情况下腺体层丰厚的女性奶水比较多,怀孕期间不要吃过于油腻的食物,避免身体分泌过多的乳汁,尽量吃一些清淡的食物,吃一些水果喝一些茶水,都有助于抑制乳房分泌奶水。奶水多尽量让宝宝多吃奶,吃不完的奶水及时排空,比如用挤奶器挤奶等;