人格解体的发病有两种情况，一种是很短暂的，也是目前出现较多的情况，这种不需要正式治疗就可以好转。而出现频繁持续的人格解体就需要进行治疗，治疗方法如下：1、增加患者的人际接触、身体或情感刺激，来放松个体，分散个体的注意力，可能会带来短暂的缓解。2、其他可以缓解症状的方法，包括进食或者是运动，要注意的是酒精和疲劳可能会加剧症状。3、遭受过痛苦的人格解体患者，需要先进行心理技术治疗，比如认知行为疗法，帮助患者重新解释自己的症状。之后再进行一些标准的治疗，比如说一些药物的应用，选择性五羟色胺再摄取抑制剂、抗痉挛药或者是阿片拮抗剂等。