抑郁症的物理治疗方法包括电休克疗法、光疗、经颅磁刺激以及运动疗法。

1、电休克疗法：通过电流刺激大脑，使大脑中的神经递质活跃起来，缓解抑郁症症状。

2、光疗：利用人工光源或自然阳光照射，调节人体生物钟，改善抑郁症的症状。

3、经颅磁刺激：通过恒定磁场或脉冲磁场刺激大脑，调节神经递质的释放和神经活动，缓解抑郁症状。

4、运动疗法：通过运动促进脑内多巴胺、血清素等神经递质的释放，提高心理状态和情绪，缓解抑郁症状。

需要注意的是，以上方法的使用需要经过医生的诊断和指导，同时还可以结合心理治疗、药物治疗等综合治疗，以达到更好的疗效。