学会如何避孕，是成年男女最重要的功课。但是，对于如何正确而科学的避孕，很多人都是一知半解。而避孕方法的错误，很可能会造成不可避免的遗憾以及影响人的健康。

女性避孕有七谎言

安全期不会怀孕

很多月经周期较准的女性都可以计算出自己的安全期。女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。而一般而言安全期没有卵子排除，这个时候不用担心精子进入体内使卵子受孕的问题。

但是你可能不知道精子在排出后，一般来说在三天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。排卵期虽然处于月经中期，但是由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可能会使排卵的时间提前或延后。

因此安全期避孕的方法一点都不可靠。总的来说，安全期避孕的方法只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇。

不要怕麻烦坚持服用避孕药

你在用什么样的方式避孕?每次在性爱之前必须服用的避孕药并不能保障“一时兴起”的性行为的安全，这些短期的避孕措施是不是已经让你感到了厌烦?

其实除了体外用的避孕套、口服用避孕药、内置避孕环等，还有不少相当有效的避孕方法你还不知道。例如必须通过手术置入子宫内的宫内避孕器。它的只要做作用就是防止受精过的卵子在子宫里成长。

一般只要没什么异常，一两年内都不会给性爱造成麻烦。宫内避孕虽不能保证你不染上性传染病，但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，而且只有1%的失败率。

这种长期的避孕方式无疑是最有效最便捷的。但它也有不宜人群，例如有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病者或者月经量和分泌物过多者。如果你对宫内避孕有兴趣不妨到正规医院询问一下有经验的医生。

避孕药的避孕效果对任何人都一样

在市面上出售的避孕药，其包装上只表明了几种不适宜人群。那么是不是适宜人群服用，效果就都一样呢?

其实体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。她们在避孕时会受体内脂肪过多的阻碍，导致药物效果大打折扣，“造人”时也难摆脱体重影响，因此在选择合适的避孕、“造人”方法时应慎重。

而且，很多的避孕药有溶脂作用，可能滞留在体内脂肪积聚的地方，从而无法到达应该到的血液中真正发生作用。

在这里提醒一下各位，如果你的体重超过58公斤，最好请大夫推荐其他更为可靠的办法，如宫内避孕器，或避孕药和避孕套双管齐下，这样才能确保万无一失。

避孕效果好万无一失

你是否认为，采取了避孕措施就万无一失?你必须知道，当大夫告诉你避孕用品多么有效时，那也是在基于使用得当的前提下。尽管避孕药及避孕套标榜着有效率高达99%与97%。但其实在实际应用中，二者的真正有效率分别为94%和86%。就是说，它根本不具备百分之百的有效避孕效果。

为确保避孕药有效，每天应在同一时间服用。你不放试着将服用与日常生活结合起来，可帮助你更好地记住时间，如每天清晨刷完牙后服用。

万一忘了服用，仔细阅读注意事项，看看怎么做才能加以弥补。选择避孕套的女性如果分泌液少，可涂一些润滑软膏配合使用，紧紧固定，防止滑落，效果更佳。

如果阴茎不完全插入，就是说男方在女方的外阴部而不是在阴道内射精，女性就不会怀孕

事实是精子有可能进入阴道并继续向子宫运动。

真正的避孕原理你知道多少

所谓避孕原理，就是用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免怀孕，防止生育。目前所采用的避孕方法很多，根据它们的避孕原理可以归纳为以下几种方法：

具有抑制卵巢排卵作用的有女用短效、长效避孕药以及皮下埋植避孕剂等。卵细胞的发育和成熟受下丘脑和脑垂体的影响，这类避孕药能抑制下丘脑和脑垂体的功能来阻止卵细胞发育，从而达到避孕目的。另外，妇女在哺乳期也具有抑制卵巢排卵的作用，所以哺乳期也能避孕。

从棉子中提取的棉酚具有抑制精子的正常发育，长期服用棉酚可使精子数明显减少或完全消失，从而达到不能生育的目的。这种男用避孕药尚未推广使用。近几年来有些地方采用物理方法(如超声波、微波、温热等刺激睾丸)来抑制睾丸的生精功能，也取得一定进展。

这类避孕方法较多，其目的是不让精子和卵子结合，以达到避孕的目的。例如避孕套、阴道隔膜等，使精子不能进入阴道，或进入阴道的精子不能进入子宫腔;外用避孕药具有较强的杀精子作用，将其放入阴道内能杀死已进入阴道内的精子，使精子不能进入子宫腔;男女绝育手术能阻止精子排出或阻止精子与卵子结合，是一种永久性的避孕措施;在性交过程中，采用体外排精或会阴部尿道压迫法，使精液排在阴道外或逆行射入自己的膀胱，使精液不进入阴道。

子宫是孕育胎儿的地方，如果设法干扰子宫的内部环境，就不利于受精卵的生长发育。在子宫内放置节育环以及各种探亲避孕药均可使子宫内膜发生变化，阻止受精卵着床和发育。

错开排卵期避孕就是在安全期避孕，即利用月经周期推算法、基础体温测量法及宫颈粘液观察法等，掌握女性的排卵期，避开排卵期性交来避孕，使精子和卵子错过相逢的机会。

目前人们能够采用的避孕方法虽然很多，但是男用避孕方法比较少，常用的有避孕套、输精管结扎或堵塞，其他还有口服避孕药、体外排精和会阴部尿道压迫法避孕等。

避孕套是目前使用较多的一种男用避孕工具，只要使用正确，避孕效果较好，但有些人怕影响性感或使用不习惯，故不愿意使用。

输精管结扎或堵塞为一种绝育手术，适用于不再生育的夫妇或妻子因并不能生育的丈夫使用。

男用口服避孕药虽然已研究成功，但具有一定的缺点，目前还不能推广使用。

体外排精和会阴部尿道压迫法因不易正常掌握，故避孕效果不可靠，现在很少有人使用。

女用避孕方法较多，常用的有避孕药物、节育环、输卵管结扎或堵塞、阴道隔膜、阴道避孕药环，其他还有安全期和哺乳期避孕等。

避孕药的种类很多，有短效避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、皮下埋植避孕药、外用避孕药等，其中应用最多的力短效避孕药，如能正确服用，避孕效果几乎达百分之百。长效避孕药每月只使用1次，有的可2-3个月使用1次;可以减少天天服药的麻烦，避孕效果略逊于短效避孕药。皮下埋植避孕药一次埋植可避孕5年左右，由于国内尚未生产，目前靠进口，故还不能广泛使用。探亲避孕药为速效避孕药，主要适用于探亲夫妇，也适用于新婚夫妇。外用避孕药主要作用是杀死精子其中以避孕药膜效果最好，避孕药膏效果较差。

节育环是目前应用最广泛的一种长效避孕工具。常用的为不锈钢圆形环，这种节育环一次放入可以避孕20年左右，缺点是脱落率和带环怀孕率较高。带铜节育环的避孕效果较好，脱落率和带环怀孕率均较低，目前已在各地推广使用。

阴道避孕药环使用方法简便，避孕效果也不错，有些地区已在推广使用。

阴道隔膜使用时比较麻烦，如不能正确掌握放置技术，容易导致失败，所以不能广泛使用。

输卵管绝育手术为一种永久性避孕措施，一次手术可以终身避孕，特别适用于不再生育或因病不能生育的妇女。

安全期和哺乳期避孕方法不易正确掌握。容易导致失败，所以不宜推广使用。

我国《婚姻法》规定女性的结婚年龄为22周岁，妇女结婚以后还有20多年的生育期，目前提倡一对夫妇只生育一个孩子，所以妇女在整个生育期内绝大部分时间需要坚持避孕，否则会造成失败。那么，如何才能保证避孕不失败呢?

首先，夫妇双方必须认识到计划生育的重要意义，应高度重视避孕，任何时候(如哺乳期)都不能存在侥幸心理。

避孕是夫妇双方的事，尤其是丈夫更要关心、爱护和体贴妻子，不能把避孕的事完全推给女方。为了妻子的健康，丈夫要多承担一些责任，不能只图一时方便，造成避孕失败，给妻子带来不必要的痛苦。

目前使用的避孕方法很多，各有特点，在选择避孕方法时，既要考虑到方便，更要考虑到效果，还要根据个人的情况，特别是女方的健康情况和所处不同时期的特点，正确地选择适合自己切实可行而有效的避孕方法。有些避孕方法，如安全期避孕、哺乳期避孕以及体外排精避孕等，因避孕效果不可靠，尽量不要使用。

要学会正确使用避孕套、阴道隔膜等外用避孕工具，否则就会造成失败。如使用外用避孕工具万一失败了(如避孕套破裂)，要及时采取补救措施防止怀孕。

总之，避孕是一件长期而又艰巨的任务，任何时候都不能麻痹大意。

最不可信民间五种避孕法女人要注意哦

不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。

有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。

所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。

有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时，若男方发生射精，无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。