心理疾病测试 你有社交恐惧症吗

来源:名医在线

涂远亮副主任医师 江西省精神病院  精神科 三甲

心理疾病测试你有社交恐惧症吗?

社交恐惧症已经是排名第三的心理疾病。你可以通过以下的测试表测试一下你自己:

每个问题有四个答案可以选择,他们分别代表:1、从不或很少如此;2、有时如此;3、经常如此;4、总是如此。根据你的情况在下表中圈出相应的答案,此数字也是你每题所得的分数。将分数累加,便是你的最后得分了。

1、聚会及一些社交活动让我害怕。(1234)

2、我常回避和我不认识的人进行交谈。(1234)

3、我最怕在重要人物面前讲话。(1234)

4、在人面前脸红我很难受。(1234)

5、让别人议论是我不愿的事情。(1234)

6、我回避任何以我为中心的事情。(1234)

7、我害怕当众讲话。(1234)

8、看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌。(1234)

9.我梦见和别人交谈时出丑的窘样。(1234)

10、我不能在别人注目下做事。(1234)

(10分以下)放心好了,你没患社交恐惧症。

(11—24分)你已经有了轻度症状,照此发展下去可能会不妙。

(25—35分)你可能处在社交恐惧症中度患者的边缘,如有时间可以到医院、心理咨询机构做进一步咨询.

(36—40分)很不幸,你似乎是一名严重的社交恐惧症患者了,快去看看心理医生或者治疗师,请对方帮你摆脱困境。