女性私处健康的10件事 你知道吗

来源:名医在线

叶菁副主任医师 江西中医药大学附属医院  中医科综合 三甲

  阴道是女性最重要的器官,主要是由于其性功能和它的作用于分娩等等,但是很多人不知道关于阴道的问题,它仍然是一个谜,它是一个千变万化的重要器官。

  1:它可以扩大

  平均来说,女性的阴道是大约2寸宽,4寸深,然而,它不是僵化的。事实上,它可以扩展到百分之200的大小,阴道内部是一系列的伸展褶皱。

  这种扩张能让一个3公斤的宝宝出来,分娩后阴道恢复到接近原来的形状。然而,阴道分娩后完全愈合需要六个月左右,另外,在啪啪时,阴道扩张两到三倍。

  2:它需要锻炼

  所有的女性都应该做盆底肌锻炼,来加强盆底耻骨尾骨肌。

  这种运动可以帮助女性克服分娩时的疼痛,预防尿路感染,甚至增加啪啪啪高潮的乐趣。

  做盆底肌锻炼,你首先必须承认你需要中途停止排尿锻炼肌肉,要记住合同的肌肉,当你做这个锻炼,需要完成你的膀胱排空。

  仰着躺下,慢慢的紧张和放松这些肌肉,保持5秒的时间间隔,并逐渐增加持续时间到10秒,每天重复3次。

  3、这是自清洁

  阴道基本上是一个自洁的器官:,它是由内衬生产各种所需的润滑,和清洁阴道区的两液腺,流体帮助排出有害细菌和保持一个健康的pH值水平。

  为什么医生的建议不要冲洗,苛刻的清洁剂或清洁阴道凝胶,这类产品可以刺激阴道,和洗去有益的润滑剂和微生物,这反过来又可以导致过度放电,异味和瘙痒。

  你会惊讶地知道,阴道感染的病例是自由妇女定期冲洗阴道,洗的太干净引起的。

  4、它的pH值是类似于酒度

  就像皮肤和头皮,阴道也有pH值,在正常情况下,阴道是酸性的,PH值一般在3.8附近4.5,葡萄酒和西红柿类似这个pH值。

  另一方面,精液是基本的,7.2和8之间的pH,他们可以中和阴道内的环境。

  然而,太多的交往会破坏阴道内的pH值,这可导致感染细菌性阴道炎

  5:它的变化在排卵期的粘液

  阴道是一个自润滑的器官和润滑水平,由每月的周期高度影响。

  阴道内滑的液体是宫颈粘液分泌,然而,排卵期间,女性更可能有一个清晰的、有弹性、可伸缩的宫颈粘液。

  6:年龄影响阴道

  年龄会影响你的阴道的样子,就像你的脸,和胸部。

  随着年龄的增加,乳房会下垂,有些类似,怀孕、分娩、内分泌变化、遗传和多年的重力可以削弱女性生殖道的支持,从而使下垂。

  另外,外阴的皮肤会变暗,这些变化主要是由于绝经后雌激素水平的下降。

  为了避免下垂,你可以尝试盆底肌锻炼、保持健康的体重,避免便秘,不吸烟。

  7:它有独特的气味

  就像你的身体,你的阴道有一种特别的气味,你的阴道有轻微的气味是正常的。

  气味的类型取决于很多因素,包括好的和坏的细菌组合,生活在阴道内,你的饮食,你穿的织物类型、卫生,汗水,和腺分泌物。

  某些食物,如咖啡、芦笋、甜菜、酒精、西兰花、洋葱、大蒜和咖喱,可以影响你的阴道的气味。

  然而,当有一个强烈的“腥”的味道与其他阴道症状如瘙痒,灼热,刺激或放电,这意味着不好的,你必须咨询医生。为了防止鱼腥味白带异味,去除阴毛,用婴儿湿巾代替手纸使用,经常喝红莓汁,选择棉质内衣,改变你的内衣内裤,包括饮食益生菌,和避免裤袜和紧牛仔裤。

  8:阴道里失去的东西是不可能的

  许多女性担心卫生用品,如卫生巾,可以迷失在自己的阴道,这没有事实,你根本不知道,你的阴道失去的东西。

  在内里,阴道受宫颈以及自身的组织,简单来说,这是女性的身体部分,没有连接到另一个领域。

  只有微小的微观精子穿越宫颈口,没有什么,因此,没有必要担心什么,迷失在那里。

  9。有些女性没有阴道

  大约在5000到7000个女性婴儿无阴道,这一切发生的时候,作为一个女孩子的生殖系统可能在母亲的子宫中没有发育完全。

  但他们没有一个子宫、宫颈或阴道的开口,在阴道的地方,有一个缩进或凹坑,使它看起来正常。

  有这种情况的女性,不来月经不能性交或怀孕。

  10:阴道会发生放屁

  阴道放屁是很可能,比你想象的更常见。

  阴道放屁是指发射或从阴道排出的空气,没有特定的气味。

  这种类型的屁发生是阴道壁的扩张,使得有大量的空气,当阴道壁坍塌下来,空气被驱逐就像一个屁一样的声音。

  这个尴尬的问题大多发生在性交过程中或之后,它也可以在其他的啪啪行为以及发生拉伸或运动。

  进行盆底肌锻炼可以帮助摆脱这个问题。