害怕与人相处是心理疾病吗?
2013-05-31
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病情描述:从小就孤僻,胆小,自卑。害怕与人相处,从小就被人欺负,别人不跟我玩。这几年换了好多的工作,很多都是自己离开的,我心里非常的压抑和痛苦,难受。所以我离开了。我话很少,又不巴结人,也不受气,人也不聪明。但是我是勤劳的,漂亮的。但是很多人不喜欢我。我也不喜欢很多事和人。我现在很害怕工作,与人相处,我觉的很辛苦,我不喜欢与很多人在一起太热闹,不喜欢自己太活泼,我想有私人空间,可是我不想别人不喜欢我。我是尊重每个一人的。可是我的话确实太少了。我从小就是一个人,我真的不习惯太多人。
医生回答(1)
王改青
神经内科
主任医师
山西医科大学第二医院
首先你渴望别人对你喜欢,说明你其实愿意和人交流,同时你也喜欢一个人,是希望别人能给你足够的空间。其实每个人都有渴望一个人的时候。建议,人多的时候可以和一个或者两个朋友聊天,就像平时一样,给自己积极的心理暗示。平时和人相处的时候,不想首先就告诉自己不喜欢,要尽量愉快的和别人真心相处,学会一些技巧,就能很好的沟通。 不要总是活在心理阴影下,要学会放下过去。如果还有什么问题,敬请咨询。
2017-12-31