晚上有点动静就怎么也睡不着是怎么回事？

医生回答(1)

• 方伯言

  神经内科 主任医师 首都医科大学附属北京康复医院

  一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。一般的失眠患者可以使用中药调理，睡香贴、合欢花、酸枣仁等。

  2018-01-02