青春期月经不调怎么办...

医生回答(1)

• 张雪娟

  妇科 副主任医师 山西省儿童医院

  你好，日常生活中应该做到 经期注意保暖，忌寒凉生冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息，减少疲劳，加强营养、增强体质；应尽量控制情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉的东西。

  2018-05-27