妊高症如何缓解？注意哪些方面？...

医生回答(1)

• 田永跃

  心血管内科 副主任医师 重庆市綦江区人民医院

  你好，建议：运动以短时间轻活动为主，尽量少直立，减少下肢承重量，晚上睡觉前用温水泡手脚减轻浮肿，务必谨记监测血压，每天两至三次，注意有没有头晕症状发生，若出现血压升高，身体不适等症状应立即住院治疗，不要轻易自服降压药物。饮食以清淡为主，可多食一些蔬菜水果，适时食用点鸡肉鱼肉等，一定要控制盐的摄入量。要放松心情，不必紧张。祝您平安，生一个健康可爱的小宝宝。

  2018-06-06