你好，慢性胃炎，慢性结肠炎是常见的胃肠疾病，其病因和不健康饮食、身体免疫等有关，一般在没有确切了解病情情况下，不指导用药，药的副作用很大，避免带来不良的后果，不要乱用药物，你可以到医院去，在医生指导下用药，你的病情病情跟你平时饮食不规律、身体免疫力有直接有关系；建议平时饮食上忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱；海鲜不能吃；油腻的食物不能吃；生冷的食物不能吃，按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物