心烦易怒爱摔东西发脾气时控制不住大喊大叫

医生回答(1)

• 谢炜

  肝胆外科 主任医师 重庆市人民医院

  这主要是你生活压力大的缘故.意见建妥善安排好工作,学习和生活,注意劳逸结合,脑力劳动和体力劳动相结合,坚持锻炼身体,适当参加文娱活动,既注意消极的休息(睡眠,安静的休息等),更应注意积极的休息(文体活动等).

  2018-01-18