最近心情不好老是睡不着觉胡思乱想。

医生回答(1)

• 陈颜强

  神经内科 副主任医师 河北省胸科医院

  您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。

  2018-03-01