怕冷，老爱感冒，没精神，容易困，怎样调理

医生回答(1)

• 王启鸣

  呼吸内科 主任医师 河南省肿瘤医院

  爱感冒是个人的体质抵抗力不好引起的症状及时的调理可以改善症状的对症治疗自我调理.首先需要注意个人的调理清淡容易消化的食物多吃水果蔬菜每天坚持跑步半小时需要坚持跑步可以增强体质

  2018-04-19