鱼肝油和维B6同吃,可以治疗脱发么?..
2014-11-11
8776人阅读
病情描述:鱼肝油和维B6同吃,可以治疗脱发么?
医生回答(1)
刘善廷
内分泌科
主任医师
河南省肿瘤医院
您好,可以治疗的,要注意饮食习惯:(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。饮食中避免和忌食下列食物:烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等.
2018-05-07