不知道怎么回事,我的头总是不停的胡乱想,

医生回答(1)

• 涂远亮

  精神科 副主任医师 江西省精神病院

  对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.

  2018-06-26