适当的时候也要到户外进行一下身体锻炼，要劳逸结合，提高抵抗力，这样才会有效的改善大脑反应迟钝、记忆力下降的现象。如果为了恢复健康，建议可以给予中药对症调理，以便早日的恢复。脑子反应迟钝的原因主要与其先天发育不良或脑萎缩以及心脑血管疾病，年龄增长的生理性退化，老年痴呆或脑萎缩等患者，也是与先天的思维反应潜质有影响，如果患者在与陌生人接触，突然发生的意外情况，与自己的情绪过度紧张，恐惧也会有影响，不同的环境，不同的场景和情绪也会影响大脑思维反应，关键是区别是病理性还是生理性。大脑反应比较慢，要考虑是由于局部脑神经或者是脑细胞不够活跃的原因引起，并不是属于残障有局部器质性病变的原因导致，平时注意保持规律的生活习惯和良好的心态，保持充分的睡眠休息时间，白天适当的运动锻炼多呼吸新鲜的空气，有助于改善这种情况，这种可以通过针对性的训练来进行改善。