怀孕后期缺钙

医生回答(1)

• 史云

  妇科 主任医师 北京中医药大学东直门医院

  您好,最好食补,含钙较多的食物有：虾皮,虾米,芝麻酱,芝麻,发菜,奶酪干,全脂奶粉,花椒,海带,冰激凌粉,话梅,豆制品,瓜子类,木耳,茶叶,雪里红,台菜,口蘑,泥鳅,紫菜等.维生素D,维生素,乳糖等都有助于钙的吸收利用）.

  2018-02-17