你这是痛经啊,这是妇科最常见的症状之一,指行径前后或月经期出现下腹部疼痛,坠胀,伴有腰酸或者其他不适,症状严重影响生活质量.分原发性和继发性的.临床表现有：经前12小时出现,痉挛性疼痛,通常在下腹部耻骨上,可放射到腰骶部和大腿内侧,可伴有恶心,呕吐,腹泻,发力症状.严重时面色发白,出冷汗.妇科检查常无异常.你这是稍微严重伴有恶心,呕吐症状的痛经,是不正常的,建议你在月经来之前消除紧张顾虑,疼痛不能忍受可以辅以药物.月经来潮即开始服用药效好,有布洛芬等.也可以服用避孕药,使用于要求避孕的痛经妇女,量为正常量,疗效达90%以上..生活上注意避免吃刺激性食物,适度运动.祝愿您早日康复.