哪些食物可以让我们远离肿瘤

人们想找到一些食物，通过多吃来远离肿瘤，但是其实这个是不现实的，任何一种单一的营养物质，都不能达到预防肿瘤的目的，国外的研究也证实了这个观点，所以应该是在日常生活中要注意均衡饮食，对于一些有潜在的抗癌因素的食物，比如说花菜，菌类食物，可以适量的多吃。