怎样看电视最伤眼睛

怎么样看电视才能使眼睛充分的得到休息不疲劳呢使眼睛得到充分的保护呢，其实我还是建议大家少看，那么非看不可的情况下我们一定要适当的时间看，掌握好时间，我们每个电视剧基本上是三十分钟到四十分钟左右一集，这时候我们在剧情中间的时候也就广告插播的时间我们应该让眼睛充分得到休息，另外我提示一下大家，在看电视的时候一定要把室内灯光打开这时候眼睛不太容易疲劳