白癜风患者吃那些食物长黑色素

白癜风患者要多吃些高蛋白，动物的肝脏，黑色的食品和坚果类的，还有粗粮，杂粮和富含络氨酸和矿物质方面的食物。对白癜风的病人一定要有个合理的饮食，像我们在日常饮食中，要多吃些富含络氨酸和矿物质方面的食物牛肉、兔肉、猪肉还有动物的肝脏、豆类、核桃、花生这些食物，在一多吃些黑色食品像黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻、 黑枣这些食品，这些东西可以帮助我们体内增加络氨酸的活性，促进黑色素的合成。