孕妇是可以适当的吃葛根粉的，葛根是一味常见的中药，葛根粉是由葛根的块、根、茎磨制后取得的粉末，中医认为葛根味甘性寒、归胃经，其具有的功效较多，对孕妇身体也是有好处的，可以用开水蜂蜜或者米粥调服，孕妇吃葛根粉的好处如下:1.解热除烦，女性在怀孕期间身体内的激素水平紊乱，随着孕期的增长，容易出现一系列的生理和心理现象，例如燥热、烦躁、易怒等表现，葛根粉具有明显的解热除烦的功效，可以有效的缓解孕期出现了这类症状，是天然的保健食品。2.生津止渴，孕期是女性的一个特殊时期，需要加强护理，在孕期容易出现各种症状。