肾虚型：表现为腰痛而酸软，喜揉喜按，足膝无力，劳累后加重，休息减轻，常慢性发作，治疗以肾气丸加减治疗。寒湿型：表现为腰部冷痛沉重，活动受限，静卧疼痛不减轻，阴雨天加重，方药以干姜苓术汤加减，中成药可以用舒筋活络丸。腰痛，中医需要辨证施治，用中药和针灸都有非常好的效果。