腰椎间盘突出患者适合睡什么床

腰椎间盘突出患者适合睡硬一点的床垫，但一定要软硬度合适，不能选择过硬的床垫，即选择可使患者睡觉时身体各部分能与床有效贴合的床垫。<br /> 腰椎间盘突出患者不适合睡过软的床垫，因为人在睡眠中需要靠肌肉收缩来保持躯体躯干的稳定性，过于柔软的床会使肌肉持续收缩，对血液循环有不良影响，不利于椎间盘恢复。<br /> 但也不适合睡硬板床，因为睡一点软度都没有的床时，身体有些部位会存在肌肉紧张和扭转的情况，不利于脊椎间盘的放松。