身体疲劳乏力吃什么好

可以引起身体疲劳乏力的因素比较多，首先要寻找原因，再对症治疗，给予相应的饮食或者药物来调理。
在引起身体疲劳乏力的因素中，尤其要重视的是疾病因素，比如甲状腺功能减退，对此要针对这个原发疾病展开治疗。一般疾病治好以后，身体疲劳乏力的症状也会随之消失。
此外，比较容易受到忽视的一个因素就是肾虚，肾虚对人体影响比较大，它可以带来一系列的症状，需要补肾益精，因为只有肾好了，肾精充足了，人的精神才会好，身体疲乏无力的症状也会消失。对于肾虚的患者，可以使用一些中成药进行调理，如清宫长春胶囊，它具有补肾益精的功效，咨询医生后正确使用可以改善肾虚引起的身体疲劳乏力等症状。