下肢静脉曲张患者有哪些日常注意事项

得静脉曲张的患者，能用保守的非手术的治疗手段，进行干预预防控制的时候，这时候还是可以采用弹力袜，口服促进静脉回流的药物，像迈之灵都能够达到控制、延缓的这样作用，仅仅是穿弹力袜，和服用药物，只用注意方面就够了吗，事实上对于没有必要一定要做手术的这样，大量的静脉曲张的患者的群体，因为群体 事实上轻度和中度的症状的病人还是不少，对于他们群体，不仅仅要注意这样方面，还是要注意什么 最重要劳逸结合，要注意诱因，把诱因尽量的能够去避免，比如经常久坐久站，包括从事重体劳动把原因能够避免一下。另外还有长期抽烟、饮酒有不良嗜好，我们觉得还是需要，尽量的去把给它戒掉，比如尤其抽烟 长期的抽烟，事实上对血管内皮，是有很大的损害的，所以对于有这种不良嗜好的，事实上是应该戒烟的，酒 过量 是不好，对于酒这种刺激性的，因为它可以扩张血管，包括刺激性的食物，在食用的时候还是要注意，有节制 尽量不宜过多，这是生活上的问题，对于我们劳逸结合，这里面就牵扯到锻炼，就是适当的工作 适当的休息，休息里面有种就是相应的体育锻炼，体育锻炼做比较温和的 比较缓慢的，这样的体育锻炼的方式，事实上是有利于，得静脉曲张的中老年患者，防止是病情进一步加重，也有利于不至于大量的锻炼之后导致自己的身体，觉得不适锻炼上也是要注意的，我们尽量的不要从事剧烈的锻炼的活动，包括体育锻炼都是需要避免的，另外平常的时候，对于生活上中间，我们脚抬高脚抬高，像垫薄的枕头垫高15度，15度到30度以下，也可以对于静脉曲张，有一种很好的这样的，辅助性的控制的这样方法，它会辅助促进的血液的回流，血液不淤滞在下肢血管里头，患者会觉得，更舒服更轻松 这也是，但是并不是睡觉把脚平躺把脚抬高，病就能够完全就好了就能够治愈，是不可能的，这只是生活中的方法，另外就是穿弹力袜，穿上弹力袜之后散步，或者做有效的缓慢的运动，加强下肢的肌肉的力量，我觉得 事实上，还是对于预防和控制静脉曲张的症状，觉得还都是非常有效，所以静脉曲张的患者，不仅仅从工作上 从生活上 从饮食上，我们事实上都需要注意的。