护理

白头粉刺的发病与情绪、饮食、心理状态等多种因素有关。因此，除了遵医嘱用药之外，饮食、心理、日常生活的综合护理也很关键。通过科学的日常护理，可以预防白头粉刺的发生，提高临床治疗效果，降低相关并发症的发生。

1、生活护理

•严禁用手挤压粉刺：避免皮损中的有害物质进入周围组织，加重炎症反应。尤其是处于面部危险三角区的粉刺，即从鼻根到两口角的区域，挤压这个区域很容易导致细菌逆行至大脑造成颅内感染。

•及时清洁皮肤：患者早晚都应该清洁一次皮肤，可以使用清水或者温和的洁面产品。不过每天清洗的次数也不要过多，过多的清洗会破坏皮肤屏障，从而导致痤疮的加重。

•选择合适的化妆品：患者应该选择合适的化妆品，禁忌使用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮的发生。

•防晒：日光中的紫外线可使皮肤及毛囊口角化过度，从而加重痤疮。另外，痤疮治疗药物中的四环素类及维甲酸类都可增加皮肤光敏感。因此，患者在日常生活中要做好防晒措施，可以使用水性防晒剂或者采取物理防晒。

2、心理护理

白头粉刺好发于颜面部位，会对患者的外貌造成影响。患病后，患者可能会出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题。因此对心理负担较重的患者应该进行耐心的解释，并鼓励患者配合治疗，保持乐观的心态。

3、其他注意

•药物应在专业医生的指导下进行，切勿自行到不正规的美容院等机构接受治疗；

•白头粉刺需要科学的治疗及护理措施，不要过于相信网络偏方，美容产品。