饮食

饮食建议

矫正期间除了细嚼慢咽外,有些食物可不能像平常一样想吃就吃了。首先要避免的就是过硬的食物,如坚果、锅巴、硬糖果、贝壳虾蟹等,这些可能会导致矫治器松脱、弓丝变形或折断,影响矫正进度从而延长矫治时间。对于一些体积过大的食物,如苹果、梨、桃子、哈密瓜等大块食物,最好切成小薄片后再用后牙咀嚼;鸡腿、排骨等,不宜直接啃咬,而是需要餐具将肉剔下撕碎后再进食。

饮食禁忌

由于高糖分食物不会立即导致牙齿的疼痛,矫正期间最容易被忽视,如糖、可乐、果汁、饼干等都会引起牙齿的龋坏。矫治期间矫治器周围的牙体组织是龋损好发部位,容易形成釉质脱矿,所以应避免高糖分食物。