减肥不敢吃肉？这3样蔬菜让你吃肉也能瘦

有人说，减肥就要少吃肉，甚至不吃肉，这样才会瘦！这句话对吗？今天我就负责任的告诉你，这句话是错的！减肥也能吃肉，而且，只要你吃对了，还能瘦！