夏季湿疹缠身，每天吃点这菜，吃跑全身湿气，比拔火罐还有效！

天气越来越热，总感觉四肢无力、昏昏欲睡、还老长痘痘，身上莫名其妙起一些小疹子？这些症状都说明，你体内的湿气太重了！要抓紧祛湿！小满节气到了，也到了祛湿的黄金期。最近五天一定要多吃这6种菜，帮你祛除体内湿气，轻松舒服的度过整个夏天！