腰椎管狭窄术后要注意什么

腰椎管狭窄症手术以后患者要注意，第一、饮食要清淡，食用容易消化、富含有纤维素、蛋白质的食物，可以防止便秘的发生，富含蛋白质的食物可以提升机体的修复能力，有利于这个疾病的康复。第二、不能负重，不能提重物，在术后三个月到半年不进行弯腰的活动，有利于椎间的融合。第三、术后第二天要进行直腿抬高练习，进行腰背肌的锻炼，直腿抬高可以防止神经的粘连防止下肢疼痛，进行腰背肌的锻炼可以防止肌肉的萎缩，有利于康复。第四、注意保护腰部，手术以后要注意腰部的保暖，防止腰部受凉而导致风寒侵袭致使腰部疼痛。第五、在手术以后三个月到半年以内，尽量少做重体力的活动，避免久站、久坐。