直肠癌如何预防

直肠癌的预防首先要分为一般人群和高危人群，其实主要是高危人群的这种预防是更为重要。高危人群主要是指家族中有直肠息肉或者是息肉病，结直肠的慢性炎症，比如溃疡性结肠炎甚至有过直肠癌的病人的这个群体是高危人群<br /> 对于高危人群的预防应该积极治疗原发病，比如说息肉溃疡性结肠炎要定期进行肠镜的检查。<br /> 对于一般人群，第一主要是从饮食调整、调整饮食的结构。因为高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食和直肠癌的发病相关因此在日常饮食中要注意平衡饮食，多吃含纤维素的食物新鲜水果，蔬菜。第二要配合适当的运动这样的效果会更好。在生活中还要戒烟、戒酒保持心情的舒畅可能对预防的疾病有一定的作用。如果患者出现不舒服还要及时的就医，如果发现大便习惯改变或者是伴有腹泻、便秘排便不畅、大便中有血和粘液，有大便不净和肛周下坠的感觉，还有原因不明的贫血体重下降的时候都要及时就医不要自己乱用药。