脑血管疾病是否和生活饮食有关系

脑血管疾病和生活以及饮食有密切关系。<br /> 由于长期暴饮暴食、高盐高脂饮食的患者，容易出现体重的增加，导致血管动脉硬化，血管的脂质斑块形成，管腔狭窄，所以很容易导致脑血管病的发生。同时饮食结构的不合理，比如进食肉食过多，平时不吃蔬菜水果的人群也容易发生脑血管病。还有身体肥胖，尤其是腹型肥胖的患者，也容易出现脑血管病。长期熬夜或者是长期处于精神紧张、过度疲劳、情绪容易激动的患者，都容易发生脑血管病。<br /> 因此建议预防脑血管疾病饮食上应该注意低盐低脂，同时要控制体重，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，适当的运动和锻炼避免熬夜和过度疲劳，调节情绪，避免精神过度紧张。