胃癌如何预防

预防胃癌首先要改变生活习惯和饮食习惯，饮食习惯要多吃一些蔬菜水果以及豆类的食品，还有牛奶、鲜肉、鲜鱼和鸡蛋，这样改善我们的饮食的结构。第二是要改善平时饮食的习惯，避免暴饮暴食，三餐一定要定时吃，不能不定时。吃饭一定不要过快 过烫，或者是吃一些过硬的一些食物，少吃那些烟熏或者是腌制的一些食物，避免高盐饮食。第三是要戒烟戒酒。第四就是要做好粮食防霉去霉。第五就是要积极的治疗一些疾病，比如像胃溃疡、胃炎等等。