如何预防脊柱侧弯

如何预防脊柱侧弯可以根据脊柱侧弯的形成的原因可以把脊柱侧弯，分成结构性的侧弯和非结构性的侧弯，那么结构性的侧弯，主要是脊柱的一些结构的变异导致的。这些侧弯一旦形成很难预防，一般来说能够预防的，都是非结构性的侧弯。那么非结构性的侧弯主要是由于，一些习惯的方式、一些姿势、还有一些疾病导致的。比如说椎间盘突出导致的脊柱侧弯、比如说髋关节痉挛、导致的脊柱侧弯。那么这些侧弯一旦它的病因去除，通过适当的治疗，这些侧弯是可以恢复的。这些侧弯也是可以预防的。那么对于非结构性侧弯的治疗原则，就是预防为主还要定期到一些学校进行筛查。早期的发现这些非结构性侧弯，通过治疗原发疾病，通过正确的姿势，通过一些体育运动的方式来预防这种非结构性侧弯的发生那么结构性的侧弯，是没有办法预防的。