如何预防糖尿病

预防糖尿病的方法有以下几点：<br /> 1、生活要有规律。<br /> 2、不要经常处于应急的状态，就是每天打鸡血的状态。<br /> 3、要保持体重在正常的范围，不要超重，更不要肥胖，这是很重要的。<br /> 4、除了这些之外，要把其他的一些因素，比如血压高、血脂高、脂肪肝，针对这些问题都要给予管理，因为这些疾病有共同的原因，病因都是差不多的，所以从各个疾病都进行干预，只有这样才能够减少糖尿病的发生。