如何预防胆道结石

预防胆道结石主要是从结石的成因上来进行预防的，首先一个就要管住自己的嘴，不吃油腻的食物，不吃高胆固醇的食物，要多吃水果蔬菜，优质蛋白，维生素等等来减少胆结石的形成，油脂摄入过少以后胆汁饱和度就下降，胆汁就不容易储留，结石就不容易产生。第二个可以加强运动，运动可以提高人体的代谢率，可以促进胆汁的排泄，胆汁排泄通畅以后，胆汁里细小的结石或者泥沙样的结石就有利于排泄，不容易变成更大的结石。第三点现在临床上有一些针对于利胆的一些药物，像消炎利胆片，像熊去氧胆酸等等都能在很大程度上改变胆炎的成份，有利胆抗炎的作用，特别是对于胆道结石手术后的病人，要尽可能的长时间的服用这些药物来预防结石再次产生。