如何预防颈动脉狭窄

预防颈动脉狭窄需要注意以下几点：<br /> 1、生活习惯的改变。<br /> 2、要注意清淡饮食，低糖、低盐、低脂的饮食，然后戒烟、限酒，因为尼古丁对血管内膜的刺激很重，而且酒精也对脑血管病有一定的损伤，但是适当饮酒有一定的帮助。<br /> 3、要保持一个良好的心态，保持血压处于一个平稳的状态，因为心情好血压才会平稳。<br /> 4、要注意适当的运动，使身体的状态达到一个比较好的状态，当然也还有一个很关键的问题，是要规律的服药，无论有什么基础疾病，糖尿病、高血压、高血脂，要吃对应的药，正常的就维持它正常的稳态。5、抗血小板聚集的药物需要终身服用。