糖尿病病人能吃什么水果

糖尿病病人能吃苹果、橙子、猕猴桃等。<br /> 水果含有大量的维生素、膳食纤维以及营养元素等，糖尿病人要选择升糖指数比较低的水果，补充机体的膳食纤维、维生素补充，此外，要避免高血糖因素的发生和发展，低升糖指数的水果有很多种，要避免用含糖份过高的，糖份达到20% 30%的尽量不选择，选择糖份小于15%以下的比较好，比如苹果、橙子、猕猴桃等都可以成为日常水果，但是量一定要注意控制，不能太多摄入，每天摄入200克左右即可。