哪些疾病会诱发高血脂的产生
2019-11-13 30708次观看
白晓谊
副主任医师 河北省人民医院
影响血脂的因素有很多种首先第一个是年龄,胆固醇一般随年龄增加而增加,中年时期胆固醇最高,以后又稍有下降;<br />
第二个是性别,50岁以前的女性胆固醇比较低,50岁以后女性胆固醇与男性一样,甚至会比男性还略高一些;<br />
第三个是饮食,过度食用脂肪,特别是胆固醇含量丰富的食物,会使血胆固醇水平升高,胆固醇含量在100毫克以下的,是低胆固醇食物,适合于低胆固醇饮食者食用,高于200好的高胆固醇食物应当禁用,晚饭应当尽量的清淡并且早吃,来防止胆固醇的沉积;<br />
四是体重 体重稳定,胆固醇水平也稳定,营养过于丰富 热量过高,会使体重升高,运动可以使胆固醇水平下降;<br />
五 精神因素焦虑,会使血的胆固醇水平上升;<br />
六 吸烟 大量饮咖啡,也会使血胆固醇水平升高。
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