高血脂患者的饮食禁忌有哪些
2019-11-13 42252次观看
白晓谊
副主任医师 河北省人民医院
高血脂患者要控制饮食,多吃水果蔬菜,如果血糖控制的还可以的话,就可以吃一些苹果 木瓜 草莓等含糖量少的水果,不吃动物内脏 不抽烟 不喝酒;<br />
高血脂的患者在饮食上也要求低盐,所谓低盐要求患者,每天的盐的份额数量控制在6克以下,6克以下其中还包括调味品 零食中的盐分,6克大约就是啤酒瓶盖平平的一盖子;<br />
患者低脂饮食通常要限制,患者不能大油大荤,尽量以素为主,鸡蛋是可以吃的,鱼类 奶类都是可以吃的,但是不可以吃的太多,对于已经体重超标,肥胖的患重更是要限制含蛋白质 含热量比较高的食物,通常还要配合运动的减肥,患者可以多吃粗粮,多吃瓜果 蔬菜。
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