如何预防眩晕

不同原因引起的眩晕，预防方法不同，具体如下：<br /> 1、体位改变引起的眩晕，可采用缓慢改变体位进行预防；<br /> 2、耳朵病变、颅脑病变等器质性病变引起的眩晕，需及时到医院就诊，进一步检查、诊断、治疗。<br /> 3.发生眩晕后最好的办法是让旁人搀扶或就地卧倒，避免跌倒、摔伤，如眩晕后，无人陪同，避免行走，就地卧倒或就地坐下。<br /> 4.患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物；<br /> 5.保证充足的睡眠和休息，尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下，不要出现嘈杂的声音；<br /> 由于眩晕症状涉及多个学科、多种疾病，所以在疾病预防方面较为困难。往往眩晕的发作并无先兆，有些诱因尚不确切，如周围性眩晕前庭神经炎，30%有前期感冒病史，推测病毒性感染是其发病因素。但大多数感冒不一定引起前庭神经炎，所以发病前期并无良好的干预手段。中枢性眩晕应早期检查MRI、DSA，有助于相关疾病的诊治。