类风湿关节炎的自我疗法有哪些

类风湿关节炎的自我疗法有以下几类：<br /> 1、饮食疗法，吃药期间避免生冷、辛辣的食物，可以吃清热解毒的苦瓜、马齿苋等，还可以吃沥水、缓解关节肿胀的芹菜、薏仁等食物；<br /> 2、理疗，合理运动，适当的作息，对疾病有信心、耐心，还可以进行温水浴，拿姜片擦拭肿胀的关节。<br /> 3、其他疗法，包括艾灸、拔罐、音乐疗法、心理疗法等。