男性更年期需要补充哪些营养

男性更年期需要补充哪些营养

2020-03-28   30618次观看  

陈辉熔

副主任医师 上海市第一人民医院

男性更年期不要补充特别的营养。<br /> 因为男性更年期的症状根本还是雄激素水平不足有关,所以通过补充睾酮就可以治疗了,其他营养没有必要去补充,需要补充的就是平时注意好饮食就可以了,比如:均衡饮食、蔬菜水果、维生素、适量维生素。<br /> 还有就是吃十一酸睾酮的话,要适当加点高脂肪的脂质饮食才容易吸收,但千万不要去补充特殊的营养 吃补品这类的东西,平时均衡饮食就可以了,适当的荤素搭配的饮食就可以了。
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