湿疹应该如何保养

湿疹的保养包括内因外因。首先要调节内在因素、生活要有规律、减少紧张、劳累、熬夜，让你的免疫系统较平衡，你即使有过敏的湿疹体质，免疫系统平衡了也不容易犯病，要不然免疫系统不平衡就容易就把过敏疾病就给勾出来，这就是内在的调理。外在的就是要尽量去了解自己是对哪些东西过敏的，心里要有一本账，只有自己了解了，才能尽量去避免掉过敏源。