如何延缓老年性耳聋

延缓老年性耳聋的方法有：1、平时注意养成好的用耳习惯。在耳朵还好的时候要注意保护，不要觉着听力很好，无节制的去使用耳朵。2、服用一些保健品、药物，可能会对预防耳朵过早的老化有帮助。3、做一下日常的让耳部放松的这些动作，如做一些耳周的按摩，就可以促进耳部放松和增加它的血供。