预防黄褐斑可以按摩哪些穴位

预防黄褐斑可以按摩的穴位包括足三里、三阴交、血海、膻中穴。<br /> 1、足三里在小腿外膝眼的下三分之一处，揉按可能会有一些酸痛的感觉，这个穴位是调理脾胃非常重要的一个大穴。<br /> 2、三阴交是肝脾肾三经的交汇穴，它对调节这三条经都有用，在内踝上侧，按下有酸痛的感觉。<br /> 3、血海在膝盖上方，按起来也会非常的酸痛。<br /> 4、膻中穴在两乳之间，女性朋友如果经常觉得胸闷气憋，那就可以揉一下这个穴位。